根本的な予防策はありません
しかし、発生のメカニズムを考えると
メラノサイトでの細胞活動を活性化させるために、血行をよくすることや（マッサージなどして）、ビタミンやミネラル（海藻やゴマによく含まれる）を摂取する
実際、お客様で毎日ゴマをたくさん食べてたら髪が黒くなってきた
って人もおられます。
さらには、ストレスなどの精神的な問題を少なくすることです
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