2008.09.26

日頃何気なく使ってる日用品、どんなふうに選んでる

皮膚の温度が１０度から３７度に上がると、皮膚からの吸収率が１０倍にはね上がるといわれてますシャンプー、ボディソープ、入浴剤、などなど・・・入浴中は合成化学物質に触れまくってます

＜日用品を選ぶ時の注意点＞

①ラベルチェック
合成界面活性剤が含まれてるものは避ける。
石鹸は「せっけん素地」「せっけん成分」と記載のものをえらぶ。
天然成分・天然素材をつかったものを選ぶ。

②環境や健康に配慮した製品を作っているメーカーを選ぶ
信頼できるメーカーのものを選びましょ～

③「潤う」「さらさら」などの言葉に惑わされない
リンスなどの、いい香りやキレイな色は、ほぼ化学物質で作られています。よくすすがないと、髪が細くなったり薄くなったりすることもあります。

④肌に合わないと感じたら使わない

⑤アレルギーや湿疹の作用が無いか常に注意する

一度、身のまわりのものをチェックしてみましょう

2008.09.26

ヘッドスパを行うことにより、「トリートメント効果」、「リラクゼーション効果」、「ディープクレンジング効果」、 「お顔のリフトアップ効果」が期待できます

さらに言うと、髪の毛穴がキレイになるので、「パーマ力UP」、「ヘアカラーUP」、「トリートメント力UP」が期待されますよ。

詳しくは、ヘッドスパのページをご覧下さい。

2008.09.26

健康な髪の成長には、バランスのとれた栄養分の摂取が大切

とくに、髪の成長の欠かせないのが、たんぱく質やビタミン類
毛髪はケラチンっていう硬いたんぱく質で構成されてますですから、にく、さかな、とうふを取ることが必要です

＊＊原因は不明ですが日常的に過剰なビタミンＡを摂取すると、異常脱毛が起こると言われています
実際、ビタミンＡが多量に含まれるオットセイの肉をたべるエスキモーの人達によく見られるようです

2008.09.26

シャンプーのし過ぎが直接の原因となり、髪が抜けやすくなるということはありません

反対に、シャンプーで頭皮の皮脂や汚れを落とし、毛穴や頭皮を清潔に保つことによって微生物などの雑菌の繁殖を抑制し、正常な髪の成長を促進します

しかし間違った方法でシャンプーをした場合の抜け毛の原因になることがあります
・必要以上に強くこする
・すすぎが不十分でシャンプー剤が頭皮に残る
・まったく肌や髪質にあってないものを使用

みなさん、頭皮を清潔に保ち、バランスのよい食事を心がけましょ～
オットセイには注意笑
ほうれん草をたべましょ～